plain sense of things

요 근래 바빠서 블로그를 거의 손놓고있었네요; 무튼 바로 시작합니다:) 겨울시즌이라 바깥에서 운동하기는 좀 많이 아주 매우 추워요. 제 주변에도 헬스장 등록을 새로 많이 하시더라구요ㅎ 보통 헬스장에서 운동할 때 신을 신발,, 안신는 운동화나 대충 저렴한 제품을 신는 분들이 많아요. 하지만 운동할 때는 평소와 다른 움직임과 더 심한 충격이 몸에 가해지기 때문에 오히려 더 좋은 신발, 운동 전용 신발이 필요합니다. 전문적인 헬스화를 신을 수도 있지만 헬스, 피트니스, 요가, 에어로빅 등등.. 다양한 운동에 보편적으로 맞는 건 역시 러닝화죠. 이번 포스팅은 이런 실내 운동에 적합한 아식스 러닝화를 유형별로, 취향별로 추천해드립니다. 무조건 편한게 좋아!! 형 쿠션이 푹신하면서 무게는 가벼운, 러닝머신을 미친듯..